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加圧運動で赤色範囲に筋肉の膨張を作る
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口を開けるエクササイズで
デットゾーン(動かない顔筋)に柔軟性をつけ
加圧運動で一部分を筋力UPします
個別では(画像/赤色の範囲)に確実に
柔軟性をつけていくように
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